Em busca de uma forma deliciosa de revitalizar seu corpo e mente? Seja para começar o dia com energia, desfrutar de um lanche revigorante ou simplesmente se nutrir à noite, adotar um estilo de vida saudável pode ser uma jornada deliciosa. E este suco detox com a incrível combinação de abacaxi, couve, acelga e limão é a escolha perfeita para isso!
Ingredientes:
¼ de abacaxi fresco, cortado em pedaços
4 folhas frescas de couve, picadas
4 folhas frescas de acelga, picadas
1 limão, descascado
Gelo
Modo de Preparo:
Passo 1: Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços grandes. Coloque-os no liquidificador.
Passo 2: Lave bem a couve e a acelga, pique-as e adicione-as ao liquidificador.
Passo 3: Descasque o limão e acrescente-o ao liquidificador.
Passo 4: Adicione a quantidade desejada de gelo.
Passo 5: Bata tudo muito bem até obter uma mistura homogênea. Sirva e consuma imediatamente para aproveitar ao máximo os benefícios dos ingredientes frescos.
Harmonização:
Este suco detox combina perfeitamente com pratos tradicionais de café da manhã, como uma omelete leve e nutritiva ou bolachinhas saudáveis. Sinta-se à vontade para explorar outras combinações que complementem o sabor refrescante deste suco!
E você, já experimentou sucos detox antes? Tem alguma outra receita favorita com ingredientes diferentes? Compartilhe conosco nos comentários!
